作者: 水大叔 浏览量: 100
大家都知道枸杞是一种非常有营养的食材，它的营养价值特别高，含有非常丰富的枸杞多糖，这是一种水溶性的多糖，是一种活性成分，它可以促进免疫，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳等等，而且还可以起到保肝的作用。所以咱们平常生活中可以适当地多吃一些枸杞，这对我们的身体健康非常有利，枸杞的做法多种多样，最常见的做法就是将枸
2025-04-25
作者: 趣味百科集锦 浏览量: 100
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，是一个小品演员的一句玩笑话，却红遍了大江南北，这其实也道出了很多中年人的无奈，也反映出了中年人开始担心自己的身体、迫切需要养生的诉求。在购买枸杞的时候，人们普遍会看一下产地，宁夏枸杞是最被认可的，宁夏似乎已经成为了枸杞的品牌词。宁夏是枸杞的原产地，已有500多年的
2025-04-23
作者: 营养师王思露 浏览量: 100
枸杞，一种市面上热议的“健康零食”，无论是泡水喝还是熬粥饮用，都是大家比较偏爱的食用方法；对于枸杞泡水这件事来说，社会中流传着多样的言论；枸杞＋水的绝妙组合，经常饮用到底对身体有何好处？从实际情况出发，各位又该注意点什么呢？健康话枸杞，请您靠谱饮用枸杞水。抛开剂量来谈枸杞的“营养作用”，具体为以下几
2025-04-22
作者: 自生堂 浏览量: 100
黑枸杞别名：苏枸杞、软黄金主治：慢性肾衰竭，脂肪肝，糖尿病功效：抗衰老，加强免疫力，补肾益精性味：:性平，味甘适宜人群：一般人群均可食用，体质虚弱、抵抗力差的人群，黑枸杞的营养价值青海野生黑枸杞营养价值远高于红枸杞,人体必需的矿质元素和微量元素含量远高于红枸杞,其含有的花青素更 是具有清除自由基、抗
2025-04-18
作者: 光明网 浏览量: 100
黑枸杞作为近几年风靡各地的新兴保健品受到了广大群众的喜爱，尤其是因为宣传有抗氧化、抗衰老的功效，在白领之间更是广受追捧。但它真的有这么神奇吗？今天就来为大家揭开它的神秘面纱。黑枸杞到底是啥？黑枸杞，又称“黑果枸杞”、“墨果枸杞”、“苏枸杞”等，来自茄科枸杞属多荆刺灌木。是目前市面上非常热门的养身保健
2025-04-18
作者: 美食杰官方 浏览量: 100
俗话说得好，一日之计在于晨。早餐吃得好不好，决定了人一天的精气神，早上吃一碗热乎乎的粥，暖心暖胃，最是恰当不过了。这道粥，制作的主要食材，小米，核桃粉，枸杞等，都是一些可以在超市里面，买得到的日常食材。这道粥虽然制作方法简单，但成品鲜香味美，一上桌，大人小孩都喜欢。快来一起，了解一下这道美食的做法吧
2025-04-18
作者: 民福康 浏览量: 100
有句笑谈“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。枸杞滋补肝肾，对人体有不小的好处。有些年轻人仰仗自己如朝阳般炽热的体火，喝起凉水、饮料来毫不顾忌。不过，为了避免在步入中老年后要到处网罗各种保健方法来试用，现在就行动起来，培养一些养生的习惯，这不是为数年后机能下降的自己仍有健康的体魄铺路吗？熬夜打游戏，不
2025-04-17
作者: 医生胡侃 浏览量: 100
枸杞指的是茄科枸杞植物的果实，也被称为枸杞子，属于一种药食同源的中药，所含有的各类维生素、枸杞多糖等成分特别的多，对人体健康有着较好的保健作用。 枸杞有红枸杞和黑枸杞之分，红枸杞是较为传统的中药材，而黑枸杞是近些年来刚刚发展过来的品种。所以很多人想知道，红枸杞和黑枸杞之间到底有哪些区别？ 红
2025-04-16
作者: 保健时报 浏览量: 100
自古以来花草茶就是爱美女士的最爱。《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺肾经，有平肝、润肺、养颜之功效。近代医学也证明，饮用花草茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。可是，最近不少人喝花草茶喝出了问题：拉肚子、长口腔溃疡、胃痛……胃疼、腹泻、中毒……近年来，花草茶市场异常火爆，可能是
2025-04-15
作者: 播康. 浏览量: 100
枸杞的作用非常强大，很多人并不十分了解枸杞的药效，一般都是将枸杞用开水冲泡服用，那么，枸杞只能泡水喝吗？枸杞+桂圆，安神入睡；枸杞+红枣有健脾，护胃，养肝；枸杞+黄芪，补肾益精；枸杞+菊花，养肝排毒，特别适合一些爱美的女性；喜欢喝枸杞的朋友们，牢记枸杞泡水“三不要”，尤其第三种！赶紧看看！不要用开水
2025-04-14