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花蚬子怎么炒 ,小海鲜——炒花蚬、煮蛤蜊(花蛤、文蛤)

作者: 瀚翔工作室
2025-02-08 00:07:43


花蚬子是最常见的小海鲜,与蛤蜊(文蛤)相比,花蚬子壳薄、壳子的纹理和色彩更丰富一点,花蚬的肉质更细嫩一点,蛤蜊掌握不好火候的话,会有咬不动的感觉。

花蚬和蛤蜊在连云港本地,最常见的吃法就是爆炒和水煮,制作方法也非常简单,不同于饭店的猛火炉灶,花蚬可以直接生炒,家庭版的爆炒一般需要先将花蚬焯一下水。制作步骤如下:

1.花蚬放入盆中,轻轻颠几分钟(快速吐沙),洗净备用。

2.葱姜蒜、少许辣椒切碎备用。

3.花蚬焯水30秒(为缩短炒制时间)。

4.不粘锅放适量花生油,爆香姜姜蒜;

5.开大火,倒入控水后的花蚬翻炒,烹入少许酱油,加入辣椒干或小米辣。

6.适当翻炒下就可以起锅了。

备注:不用加盐和过多调味品,花蚬自带咸味,味道鲜美;不张口的花蚬不能吃,不新鲜。蛤蜊(文蛤)水煮的,就不介绍了。













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