作者: 中西美食与摄影 浏览量: 100
1：首先打上100克左右的大米（大概是一个成人的量）水洗二次即可一个成人大概在100克左右2：找一个比较大一点的碗，水和米的比例大概是1：1.2左右，（注：用了多少米就加多少水，在原有的基础上再加那么一点就可以，）放入到钢筋锅放入到钢筋锅里大火水蒸大概30分钟左右，大概15分种左右的效果3：我们在蒸
2024-10-11
作者: 鹿小美食 浏览量: 100
“粉丝是南方人，吃惯丝苗米，在网上听说东北米饭口感更好，就买了点来尝一尝，可煮了几次，煮出的东北米饭口感都不如意，甚至出现粘锅情况，到底什么米才适合煮粥？什么米适合煮饭？”这个问题的疑问点有两个点，第一，是米饭粘锅，和大米品种没有多大关系，换个好点的电饭锅就能轻松解决。其次，是米的挑选，什么米适合煮
2024-10-11
作者: 健康养生大课堂 浏览量: 100
对于胃病患者来说，需要注意食物的选择和饮食习惯，以避免进一步刺激胃黏膜，加重病情。以下是一些适合胃病患者的食物：清淡易消化的食物：如米饭、面条、馒头等淀粉类食物，以及豆腐、蛋白质食物、鸡汤、鱼汤等清淡易消化的食物。富含维生素和矿物质的蔬菜：如南瓜、黄瓜、芹菜、土豆、胡萝卜等富含维生素和矿物质的蔬菜，
2024-10-11
作者: 朴雅育儿 浏览量: 100
随着居民生活的水平的提高，孕妈妈吃食都比较精细。孕妈妈摄入的优质蛋白、碳水化合物、维生素及矿物质的来源和种类很丰富。有一种来源就是杂粮，我们今天一起探讨准妈妈宜吃哪些杂粮？下面这六种杂粮孕妈妈都可以吃，对宝妈和胎宝宝都是有好处的。小米小米具有滋阴补虚、健脾养肾、除湿利尿的作用。孕吐时，用小米煮粥，对
2024-10-11
作者: 光明网 浏览量: 100
大米是生活中最常见的主食之一。然而，近年来，越来越多的人害怕吃它，因为据说大米含糖量高，经常吃可能会得糖尿病。首先，血糖高能吃米饭吗？必须承认，许多研究表明，无论哪个国家，吃白米越多，患糖尿病的风险就越大。原因也很简单，加工过的白米太容易被人体消化，饭后血糖上升得非常快。只要我们的胰岛素反应仍然敏感
2024-10-11
作者: 花妹小视频 浏览量: 100
从小就爱吃各种咸蛋，尤其有芋头，虾米和香菇的。用料 五花肉适量芋头1个胡萝卜1个香菇10个蒜头1个香菜，葱适量麻油，耗油适量香菇芋头咸饭的做法 材料准备好，洗干净2将胡萝卜和芋头切成块状3锅里热油，放入蒜头。然后放入香菇，芋头，胡萝卜，一起翻炒。再将洗净的米放入一同翻炒。锅里容易干，翻炒时候撒点水上
2024-10-11
作者: 光明网 浏览量: 100
说到减肥，许多人的第一反应就是“不吃米饭”，因为许多人认为米饭是我们变胖的原因，只有不吃米饭，我们才能成功减肥，我们才能变瘦，但真的是这样吗？事实上，让你发胖并不是大米的错，想通过不吃大米变粗“易瘦体质”，简直就是痴人说梦。那为什么说不吃米饭你可能还瘦不下来呢？事实上，大米的脂肪含量极低，吃100克
2024-10-11
作者: 老傅谈三农 浏览量: 100
我们日常生活中每餐的吃的大米，有长粒型即籼米、中粒型和圆粒型即粳米，做成的米饭其口感程度都不相同。这些类型的大米，究竟哪种品种的大米口感好呢？其实这个问题不是一句话两句话能说明的。举个例子来说，东北某一品种的大米好吃，这是大家公认的。但是自从稻谷收获以后，第一年时间内，大米确实好吃，口感好，当这种稻
2024-10-11
作者: 铲子爱厨房 浏览量: 100
保存大米有诀窍，这样储存大米，不生虫不长斑，半年放不坏。最近很多人都往家里囤大米，随之而来的就是大米的保存问题，再过一个多月就迎来了雨季，到时候气候非常潮湿，把米放置在家里无疑是徒增了生虫的风险。我们买大米一般会买袋装密封的大米，买回来以后把袋子打开，这时口就不再封上了，吃的时候直接拿个碗去舀米，一
2024-10-10
作者: 育儿分享—茜茜 浏览量: 100
宝宝月龄达到6个月后，就可以补充辅食了。一般这阶段妈妈们会给宝宝吃一些米糊，米粉，小米粥之类的食物，但是，有的宝宝不爱吃米糊。那么，宝宝不爱吃米糊怎么办？在家长刚开始给宝宝喂米糊吃时，宝宝可能会由于一时不太习惯米糊的口感，而不愿意接受，这都是比较正常的。针对这种情况，家长刚开始可以把米糊调的稀一点，
2024-10-10