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炼乳可以保存多久 ?2种材料,1步搞定,再也不用吃添加剂了

作者: 宝宝辅食达人原创
2026-05-23 00:07:07

我也没想到,它竟然这么简单!只需要2种材料,就可以秒变万能调味酱。

炼乳应该算是宝宝们的心头好了!恐怕没有宝宝不喜欢,它充满奶香又甜甜的味道吧。

但是市售的炼乳一大串儿添加剂,看的我真是头皮发毛。研究方子带你们一起自制呀!

无添加无防腐剂,奶味浓郁,糖量还能自己控制,口味相当赞了!顺便还能补补钙,宝宝吃起来,别提多放心了~

有空的时候做上一罐,密封冷藏保存,能吃1周左右哦。

给娃搭配吃早餐,烘焙都可以用的上!又get√一项技能,我可是再也不买了!

- 自制炼乳 -

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:全脂奶粉100克、白砂糖40克

操作时间:25分钟

难度分析:初级

- 1 -

100克全脂奶粉倒入锅中,或者可以使用婴儿奶粉。

- 2 -

加入200克温水,充分搅拌至无颗粒状。

- 3 -

加入白糖,开中小火,用木勺或者硅胶勺子不断搅拌。

*糖量可以根据宝宝的口味来增减哈。

- 4 -

期间不断搅拌,同时注意调成小火,不要糊底。

- 5 -

煮到牛奶的水分渐渐蒸发,变得粘稠,就可以关火了。

*大约20分钟左右,牛奶就会变成浓稠的炼乳啦!

- 6 -

做好的炼乳需放凉后,倒入干净的容器内加盖密封,冷藏保存。自制炼乳冷藏在冰箱保质期大约1周左右哦!

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