作者: 豆果美食 浏览量: 100
西葫芦炒西红柿是一道酸甜口味的夏日素菜。 用料番茄 2个西葫芦 1个盐 少许鸡精 选用做法步骤1、西葫芦洗净，切成薄片。 2、番茄切取皮。切成碎粒。3、锅中烧热油，先将番茄放入，炒至粘糯4、加入西葫芦，翻炒均匀至断生。5、加入少许盐，少许鸡精 6、翻炒均匀即可。 7、成品图~ 小贴士西葫芦皮薄肉厚，
2025-03-28
作者: 延寿生态农业 浏览量: 100
根据《2019减肥白皮书》统计，2002年至2017年，中国超重率增加了17%左右，肥胖率增加了11 %左右；2017年，中国人肥胖率飙升至17%。有53.5%的被调查者认为肥胖影响了自己的健康，最新研究发现，5.7%的新发癌症病例和肥胖、糖尿病有关；57.1%和29.7%的男性肥胖者患有非酒精性脂
2025-03-28
作者: 小孙泡酒 浏览量: 100
食材：猕猴桃4个，冰糖200g，粮食酒500ml做法：1⃣️首先用开水把密封罐消毒好，擦干备用。2⃣️猕猴桃去皮切片，放入罐子里，加上冰糖，再倒入粮食酒。3⃣️盖上盖子密封好，放入阴凉处保存一个月即可食用。酒选择粮食酒最佳，我用的是谷养康泡果酒专用的粮食酒，无添加，好喝又健康。大家可以把猕猴桃换成自
2025-03-28
作者: 硕妈开饭 浏览量: 100
西葫芦大家应该都很熟悉，皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，是咱们老百姓超级喜欢的一种蔬菜！平时我们家吃西葫芦，要么加醋爆炒，要么和西红柿一起，最多就是用它来做馅料。不管怎么吃，我的观念里总是觉得西葫芦只有熟的才能吃！这么多年，我也一直这么践行着！直到最近，我居然发现我out了！Happy小朋友这
2025-03-27
作者: 紫色浪漫私房菜 浏览量: 100
送给老爸的新年礼物，自制美味果酒，颜值高无添加，做法超简单！我家老爸喜欢喝酒，闲暇时喜欢小酌一杯，他不喝高度酒，也不喝啤酒，喜欢喝果酒。以前我会经常买一些果酒送给他，喝了几次以后，老人不是很喜欢，于是我学会做果酒，经常会自制一些果酒送给他。自己做的的果酒，香醇美味，还没有任何添加，里面有我对老人的一
2025-03-27
作者: 爱跳舞的小东西 浏览量: 100
鸡肫有消食导滞，帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦草果一个，陈皮两片，八角三四个，丁香适量，香叶四五片，料酒，盐，糖，生抽，红油，香油，老干妈豆豉酱，姜，蒜，香菜材料：鸡肫做法：1、鸡肫清洗干净，先用水氽烫一下，利用这个时间，可以将草果，陈皮
2025-03-27
作者: 豆果美食 浏览量: 100
鸡胗是高蛋白低脂肪的食物，简单易做，方便省事。用料鸡胗 500克料酒 2勺冰糖 5一6粒东古一品鲜酱油 2勺老抽 1/4勺小葱 4根食用油 适量姜 1小块八角 1个花椒 10粒辣椒 2个香叶 3片盐 适量做法步骤1、鸡胗用清水清洗干净，一点点撕掉筋筋脂肪。2、锅中放水，水开放入2勺料酒，小葱2段，放
2025-03-27
作者: 食滋味 浏览量: 100
主料鸡胗1000克酱油适量料酒适量冰糖约6小块花椒少许大料3颗香叶三片盐少许酱香鸡胗（高压锅版）的做法步骤1. 鸡胗清洗干净，用刀切十字花容易入味2. 锅内水烧开后把鸡胗过水烫一下，变色即可，不用过凉水3. 花椒，大料，香叶，酱油，料酒，盐4. 高压锅中添少许油，热锅凉油放调味品煸炒，再放入鸡胗5.
2025-03-27
作者: 美食天下 浏览量: 100
食材：鸡胗（已清洗焯熟）、土豆（已清洗去皮）、雪菜（已清洗切开）调料：盐、味精做法：（1）将已清洗去皮的土豆和已清洗焯熟的鸡胗放在案板上切成片。（2）烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和雪菜翻炒翻炒。（3）接着，加适量的清水煮开煮至土豆熟软。（4）然后，合入切好的鸡胗翻炒一下。（5）最后，加适量的盐、加适
2025-03-27
作者: 小董美食 浏览量: 100
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖和钙等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。同时西葫芦还含有较多的水分，钾，维生素K，等多种营养物质。西葫芦含一般瓜类没有的葫芦巴碱和丙醇二酸等，有调节人体新陈代谢、抑制糖类转化为脂肪等功能，有“天然健康食品”和“天然减肥美容食品”之称。西葫芦同时
2025-03-27