作者: 舒晨爱味记 浏览量: 100
俗话说“百菜不如白菜”，这句俗语最应景现在的冬季，在好多绿叶蔬菜都涨价的时候，白菜的价格最为便宜，而且白菜易于存储，多买一些放在家里，一个星期都不会变质。今天我们用白菜做一道“蚝油白菜”，少油少调料，爽脆鲜香，营养又好吃，喜欢吃白菜一定不要错过。【蚝油白菜】材料：白菜、木耳辅料：大蒜、生姜、红辣椒调
2025-02-03
作者: 白茶清欢遇十一 浏览量: 100
准备食材：菠菜，鸡蛋，面粉1.菠菜焯水，剁碎2.鸡蛋炒熟，可以碎一点，锅里多放点油，这样调馅的时候，天冷就可以不用热油了（瞧我多机智）3.把焯水剁好的菠菜直接放到炒鸡蛋的锅里放盐调味4.和面醒发15分钟左右就可以包了5.包完就可以煮了，因为菠菜鸡蛋都是熟的所以不用煮那么长时间，开锅三分钟左右就可以
2025-02-02
作者: 小鱼儿的小厨房 浏览量: 100
菠菜不吃就错过了，煮一煮拌一拌，清香鲜美，开胃解腻，营养足够菠菜是很常见的一种绿叶青菜，几块钱一斤，一年四季都能买到，但是懂行的朋友应该都知道，春天的菠菜正当季，最好吃也最营养。家里的老人常说，过了春天，菠菜再好也都生虫了，味道不香了，所以能不吃就别吃了。爱吃的朋友可以趁着此时多吃点菠菜解馋。菠菜的
2025-02-01
作者: 遇见yh151 浏览量: 100
茄子总是吃一个口味的，吃起来就不会感觉到太好吃了。所以在做茄子时，一定要换着花样去做，这样每一次吃茄子，都会有不一样的体验。前几天刚刚做了茄盒、酱茄子、还有肉末茄子，吃起来味道都很不错，今天，我准备把茄子，做成红烧茄子吃，再往里面加点白菜，虽然白菜早已经不再是“白菜价”，但的确是日常饮食中离
2025-01-31
作者: 可可的美食生活 浏览量: 100
【白菜芹菜猪肉馅饺子】主料：面粉500克，猪腿肉350克，白菜260克，芹菜150克辅料：盐2小勺，蚝油30克，芝麻油10克，鸡蛋2只做法：步骤1、我用这些食材做的馅料，芹菜可以添香味，味道清爽步骤2、500克面粉加260水和成的光滑面团，醒半小时，这个时候可以做馅料。步骤3、猪腿肉切成小块。步骤4
2025-01-31
作者: 医食参考 浏览量: 100
常言道：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”大白菜营养丰富，富含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。常言道：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”大白菜与其他食物合理搭配，更有其独特的食疗功效。1. 白菜 + 虾米白菜含丰富的维生素C，虾米含高蛋白、钙和磷。二者同食
2025-01-31
作者: 中原辣哥 浏览量: 100
吃在我们中国发扬的是如此广大，各种各样的美食数不胜数，让人眼花缭乱，难以挑选。在秋天这个天气比较干燥的时节，我们在注重及时增减衣物的同时，也要注意调整饮食，吃些清淡的美食。那么，美味解馋的菠菜虾仁蒸蛋就是非常好的选择啊，鲜嫩可口，让人越吃越想吃。菠菜虾仁蒸蛋这道美食做起来不是那么麻烦，在滋味很棒的同
2025-01-30
作者: 王昆教授谈肿瘤 浏览量: 100
独特的食疗功效。白菜+虾米：白菜含丰富的维生素C，虾米含高蛋白、钙和磷有解热除燥、补肾壮阳、滋阴清肺、健肠开胃之效，常吃有预防动脉硬化、结肠肿瘤和某些心血管疾病的作用。．白菜+猪肉：猪肉性平味甘，其有滋阴润燥之功能，白菜含锌量较高。可预防动脉硬化。白菜炒瘦猪肉，既增加动物蛋白，又增强皮肤弹性、柔性和
2025-01-28
作者: 欢乐的番茄 浏览量: 100
泡菜是一种很下饭的食物，有不同的制作方法，可以用白菜做，也可以用白萝卜，做出来的味道酸甜可口，可以很好的解腻，那么白菜做泡菜怎么做好吃呢？1、白菜做泡菜怎么做好吃？首先把白菜根部去除，外面的老叶子去掉，盆子里面加入适量的盐，白菜也放进去，白菜上面都需要被盐分浸入腌制一下，梨子皮去除，苹果皮去除，放到
2025-01-28
作者: 小雄美食生活百科 浏览量: 100
天气渐渐寒冷，这个时候的包饺子，就成为了很多人都爱吃的一道美食。饺子不仅味道好，而且还能起很好暖胃作用，在天气冷的时候，一碗热腾腾的饺子，比啥都好吃。在众多的饺子做法中，白菜肉馅饺子是我最喜欢吃的，因为白菜富含丰富汁水，在搭配上肉馅以后，就能把饺子做的多汁又好吃。那么要怎么去做白菜肉馅饺子，才能给它
2025-01-26