早餐不再单调：20款美味早餐，一周七天不重样！

早餐是一天中最重要的一餐，它可以为我们提供所需的能量和营养，让我们在一天中保持精力充沛。

但是，很多人由于时间或其他原因，经常在早餐上马马虎虎，甚至不吃早餐。

今天，我为大家带来了20款早餐合集，让大家在半个月内每天都可以变着花样吃早餐！

一、中式早餐

煎饼果子：

煎饼果子是北方非常有名的小吃，它由煎饼、鸡蛋、脆皮和烤肠组成，口感丰富，营养美味。

豆浆油条：

豆浆油条是中国传统的早餐组合之一，豆浆是由黄豆磨制而成，营养丰富；油条是由面粉和油制成，香脆可口。

包子馒头：

包子馒头是中国传统的面食，有各种各样的口味和形状，可以作为早餐、午餐或晚餐的主食。

稀饭小菜：

稀饭小菜是中国南方常见的早餐组合之一，稀饭可以是小米粥、大米粥等，小菜可以是咸菜、腐乳等。

早餐饼：

早餐饼是一种简单易做的早餐选择，你可以使用面粉、鸡蛋、牛奶等食材制作，加上你喜欢的蔬菜和肉类，制作出美味的早餐饼。

早餐蛋饼卷：

蛋饼卷是一种营养丰富的早餐选择，你可以在蛋饼中加入你喜欢的蔬菜、肉类或奶酪等食材，然后卷起来，口感香脆，营养丰富。

早餐烤土豆：

烤土豆是一种健康的早餐选择，你可以将小土豆切成两半，在烤箱中烤制至金黄色，然后加上一些牛油和盐巴调味，口感香脆，营养丰富。

二、西式早餐

早餐三明治：

三明治是一种方便快捷的早餐选择，你可以在面包中夹入鸡蛋、火腿、生菜、番茄等食材，营养丰富，味道鲜美。

汉堡包：

汉堡包是西方国家非常流行的小吃，它由面包、肉饼、蔬菜、芝士等组成，口感丰富，营养美味。

薯条炸鸡：

薯条炸鸡是西方国家非常流行的小吃，它由土豆和鸡肉制成，香脆可口。

披萨：

披萨是西方国家非常流行的小吃，它由面饼、芝士、蔬菜和肉类组成，口感丰富，营养美味。

煮鸡蛋吐司：

煮鸡蛋吐司是西方国家非常流行的早餐组合之一，它由吐司、鸡蛋和烤肠组成，营养丰富。

烤面包配鸡蛋：

烤面包配鸡蛋是一种简单实用的早餐选择，你可以将鸡蛋打在烤面包上，加上一些奶酪或香肠，营养丰富，味道鲜美。

三、健康早餐

燕麦片：

燕麦片是一种健康的早餐选择，它富含膳食纤维和蛋白质，可以增强饱腹感和提供能量。

燕麦粥：

燕麦粥是一种健康的早餐选择，你可以使用燕麦片、牛奶、蜂蜜等食材制作，口感滑润，营养丰富。

水果燕麦杯：

水果燕麦杯是一种方便携带的早餐选择，你可以使用燕麦片、水果、坚果等食材制作，加上一些蜂蜜或酸奶，口感清新，营养丰富。

早餐燕麦球：

燕麦球是一种健康的早餐选择，你可以使用燕麦片、蜂蜜、坚果等食材制作，口感香甜，营养丰富。

水果沙拉：

水果沙拉是一种健康的早餐选择，它由各种新鲜水果组成，富含维生素和矿物质。

酸奶果仁：

酸奶果仁是一种健康的早餐选择，它由酸奶、水果和坚果组成，富含蛋白质和维生素。

煮鸡胸肉：

煮鸡胸肉是一种健康的早餐选择，它富含蛋白质和维生素，可以增强饱腹感和提供能量。

以上就是我们的20款早餐合集，希望大家可以在半个月内每天尝试不同的早餐组合，让自己的一天从营养美味开始！