七个月婴儿辅食食谱： 香蕉芋头泥，制作很简单
作者:
美食与生活
2024-09-28 11:41:32
宝宝到了七个月左右的时候，就开始张牙齿啦，这个时候的宝宝们已经不满足于每天喝稀饭一样的食物了，他们更想要咀嚼的快感，这个时候就可以适当增加一点食物的硬度，但是也是松软的，真是比稀饭厚实了一些，来看看这道香蕉芋头泥，七个月左右的宝宝可以吃的辅食，制作很简单！
食材：
香蕉150g、芋头60g、水果泥5ml
制作方法：
1.将香蕉去皮，切成小段，碾压成香蕉泥备用。
2.将芋头清洗干净，去皮，放入锅中蒸透蒸熟，制成泥状，晾凉后与香蕉泥混合搅拌均匀。
3.在拌匀的香蕉芋头泥上，再淋上宝宝喜欢的水果泥或者水果酱即可。
宝宝小贴士：
1.香蕉可以缓解便秘的症状。
2.芋头的营养价值很高，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等多种微量元素，适合一家老小齐享用。