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极品家常菜:蚕豆蛋花汤

作者: 四勹虫看世界
2024-09-21 10:26:15


为什么说蚕豆鸡蛋花汤是极品家常菜呢?

因为这菜做起来极为简单,用料也少,主料就鸡蛋和蚕豆这两种。

它既没有肉类的肥腻之感,也没蔬菜类寡苦的味道。平时作为家常菜,一上桌就会吃光,特别受家庭的欢迎。


蚕豆鸡蛋花汤是一道简单易学的汤品,下面是一份简单的食谱:

材料:

- 蚕豆 100 克

- 鸡蛋 2 个

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 水 适量


步骤:

1. 蚕豆剥去外壳,如果要烧汤的话再剥去里面的那层内壳。(最好是那种捏起来稍硬的感觉,去了软皮后,青中带黄的豆型。)


2. 两个鸡蛋打散。

3. 锅中放水烧开倒入蚕豆烧两三分钟,放入适量盐。(喜欢软质感,或者想那种沙质口感,可以稍煮一会,把蚕豆煮得稍烂,那种吃到嘴里沙沙的感觉,真是很好)。

4. 倒入打散的鸡蛋液,停顿几秒,待蛋花凝固后用筷子划散。


这菜做起来很快,汤的鲜,蚕豆的嫩沙,鸡蛋的美味,无论是当菜吃,当汤喝,甚至直接当饭吃都是可以的,几乎没人能抵抗这样的美食。

当然了,不做成蚕豆鸡蛋花汤,也是可以的直接做成蚕豆炒鸡蛋,一样的很好吃,一样的鲜美。


还有这种蚕豆炒酸菜,也特别的美味,特别的下饭,很多家常小店都会拿这菜当招牌菜来撑门面,一碟这样的菜居然要十几二十多元钱。

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