作者: 柠檬柠檬Sugar 浏览量: 100
南瓜、玉米、小米等都是脾胃最喜欢的黄色食物！天然的养脾胃神器呀春天又是长高的季节，想孩子长高高，脾胃当然要调理好，pi 胃好，吃饭香香营养吸收才更好‼️分享6款巨好喝的南瓜米糊搭配每天早上给孩子们来一碗热乎乎的南瓜米糊，喝完胃暖暖的很舒服~营养健康还好喝再搭配些面包、鸡蛋，一天的早餐轻松搞定，赶紧也
2024-10-09
作者: 佰年健康 浏览量: 100
在我国绝大数地区，不管你桌上有多少酒食菜肴，米饭这种主食，永远都是不可或缺的。但现代人对于口感的要求越来越高，直接加水煮出来的白米饭，他们往往会觉得不好吃。那该怎么办呢？爆炸营养课堂的营养师教大家，不妨在蒸米饭的时候加点料进去：首先，大家可以试着加点醋进去。不仅能防止米饭变馊，还可以让米饭变得更清香
2024-10-09
作者: 认真做菜的壁虎同学 浏览量: 100
因为天气的原因或者是储存环境的原因，家里的大米有可能会滋生一些小虫子，或者发生霉变的情况，这个文章要和大家分享的是保存大米的小窍门。方法用对了，存放一年也不会有虫子，到底是怎么回事呢？就请各位看官跟着小编一起来了解一下吧。保存大米的第1个方法我们可以准备一个一次性口罩，然后把口罩的一边剪开。口罩内部
2024-10-09
作者: 头道福小磨香油 浏览量: 100
大米和小麦都是我们最主要的一种粮食。如果是从营养上面来说，大米的营养物质确实要比小麦高一些，而且它的使用范围更广更普遍。今天就和星火大米一起来看看两者的区别。一、从含量和质量上来说：面中含有40%的“醇溶谷蛋白”，但其中严重缺乏人体必需氨基酸——赖氨酸；而米中“醇溶谷蛋白”的含量低于20%，米蛋白的
2024-10-09
作者: 吃好喝好睡好 浏览量: 100
富硒大米，是富硒稻谷脱壳而成的大米，富硒土壤中的水稻，在生长过程中，将土壤中的无机硒转化为有机硒，从而让米粒富集更多的硒元素，富硒大米比普通大米的硒含量高很多，但是仅从外观及口感上难以分辨大米是否富硒从外观上无法判断富硒大米富硒大米的颜色和普通大米的颜色一样，通常为白色，或微黄色，质量好的大米晶莹剔
2024-10-08
作者: 家庭医生名医在线 浏览量: 100
我们日常经常吃的米饭中含有大量的淀粉，在进入身体后会转化为碳水化合物，从而让身体吸收能量，因此米饭属于能量食物的来源之一，也正是因为如此，很多糖尿病人都认为自己不能吃米饭，害怕自己吃米饭会让血糖受到波动。但其实糖尿病人是可以适当的吃米饭，只要采取正确的方法是不会对血管造成影响的。糖尿病人要怎么样正确
2024-10-08
作者: 素菜大全 浏览量: 100
首先，让我们了解一下小米的特性。小米是一种杂粮，含有大量的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。与大米相比，小米的营养成分更加丰富，具有很好的保健作用。此外，小米的口感独特，有一种淡淡的清香，受到许多人的喜爱。接下来，我们来看看小米是否属于粗粮。事实上，小米属于粗粮，因为它的加工处理较少，保留了大量的膳
2024-10-08
作者: 美食暖家 浏览量: 100
作为一位宝妈，为了宝宝的健康，我们总是需要耐心地研究各种美味的辅食。今天，我想和大家分享的是一道非常适合宝宝食用的鹅肝蒸蛋。鹅肝蒸蛋是一道极其简单的菜肴，但它的味道却非常鲜美。宝宝食用后，不仅可以满足营养需求，还可以提高宝宝的口感和食欲。接下来，我将为大家详细介绍如何制作这道美味的辅食。首先，准备好
2024-10-08
作者: 叁叁Hilda 浏览量: 100
今天分享六款做法简单的宝宝发糕，颜值高，比馒头更松软，比蛋糕更健康，而且不需要花力气揉面，无蛋奶版，敏宝也能吃，同时还能锻炼抓握和咀嚼能力，快给宝宝安排吧~红枣发糕高铁米粉20克、红枣5个、面粉55克、水100毫升、酵母1克步骤：1、红枣加水搅打成汁，加入酵母搅拌至融化2、加入面粉和米粉搅拌均匀3、
2024-10-08
作者: 早教王老师 浏览量: 100
西兰花富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等十几种营养元素，宝宝吃西兰花，可促进牙齿、骨骼发育，保护视力、预防感冒，宝妈在家可以给宝宝多做西兰花辅食。一、西兰花汁适合月龄：6个月+食材：西兰花、水做法：1、将西兰花洗干净;2、撕成小块，用开水煮熟；3、取出用搅拌机搅成泥；4、用过
2024-10-07