作者: 食之苑 浏览量: 100
菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜营养极为丰富，因其维生素含量丰富，被誉为“维生素宝库”，糖尿病、高血压、便秘者更宜食，菠菜炒鸡蛋，味道清爽适口，菠菜又有很高的营养价值，老年人要多吃。菠菜猪肝汤材料：菠菜、猪肝、姜、盐、味精。做法：1、猪肝洗净切片；菠菜洗净切成段；姜洗净切片。2、锅内放清水、姜片滚1分
2024-12-28
作者: 天降美食于人 浏览量: 100
皮蛋是一种很有特色的美食，可以做很多美食。尤其是凉拌皮蛋，当下酒菜非常好吃，深受大家的喜欢。关于皮蛋有一个很有趣的现象，就是有的是黄色的，有的是褐色的。那么它们到底有什么区别，哪个味道更好呢？下面就给大家详细的介绍一下。先说一下皮蛋的做法。简单来说，就是用草木灰+红土泥+生石灰+食用碱+调味料，制作
2024-12-28
作者: 硕宝宝育儿小知识 浏览量: 100
一勺奶粉不一定得配30毫升水。每个奶粉勺上都会标明其容量，多少毫升奶粉勺与多少毫升水混合。奶粉勺一般分为30毫升和50毫升，若奶粉勺上没有写有购买奶粉的容量，则会在可以购买的奶粉上注明。千万不要加太多或太少的水，这会给宝宝带来不适，所以建议家长必须根据孩子需求适当地调整。一般来说，调配奶粉时，可以用
2024-12-28
作者: 优雅风铃SR 浏览量: 100
加点蒜蓉和粉丝，做一个真正的，蒜蓉粉丝烤扇贝。这样做的烤扇贝吃起来非常的鲜，姑娘和老头都说比饭店吃的还要好吃，而且还价格便宜，几十块钱够全家人吃。自己做最关键的是干净卫生，吃起来放心。制作材料：扇贝9个、粉丝2小困、大蒜3头、青蒜苗2根、生抽8ml、蚝油5ml、胡椒粉1.5克、干辣椒2个、食用油20
2024-12-28
作者: 海鲜指南 浏览量: 100
扇贝会跑，而且姿势很萌在北欧，扇贝有一个外号，叫“朝圣贻贝”。因为扇贝是集群生活的，经常大规模迁徙，就像赶往麦加的朝圣者一样，场面蔚为壮观。扇贝最大的天敌就是海星，有的海星一天可以吃掉十几只扇贝。所以扇贝为了捍卫自己不受掠食者侵害，会拍动两片贝壳，以推水前进躲避猎食。扇贝味道鲜美扇贝味道鲜美，营养丰
2024-12-27
作者: 硕宝宝育儿小知识 浏览量: 100
一般情况下，一个月的宝宝每次需要摄入约90-150ml的奶粉，每天大概需要摄入600-800ml的奶粉。每个宝宝的需求可能会有所不同，因此父母应根据孩子的具体情况来调整奶粉的摄入量。例如，如果宝宝在吃完奶后仍然表现出饥饿或哭闹，那么可能是需要增加奶粉的摄入量。如果宝宝在吃完奶后有明显的腹胀或腹泻，那
2024-12-26
作者: 杰锅的饭 浏览量: 100
扇贝，是我国重要的贝类养殖品种。扇贝的主要食用部分是闭壳肌，即扇贝柱，其肉质细嫩，味道鲜美。扇贝富含蛋白质，但是脂肪和碳水化合物含量很低，是典型的低脂食材。由扇贝的闭壳肌风干制成的干货，就是传统“海八珍”之一的干贝。与新鲜扇贝相比，腥味大减。古人云“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”干贝蛋白质含量高达60%
2024-12-26
作者: 科技视野评 浏览量: 100
孩子3岁起，开始步入成长发育黄金期，想要自己的孩子体质强、身体棒，就一定要给他全面的营养。然而在日常生活中影响孩子营养摄入的因素有很多，比如孩子挑食、家长工作繁忙无暇安排多样化的膳食等等，都可能让孩子日常营养摄入不足。那么怎样高效帮助孩子平衡日常营养呢？看到许多精明的父母给孩子选择喝伊利QQ星榛高奶
2024-12-26
作者: 吾爱美食君 浏览量: 100
蟹钳介绍及加工流程目前市场有两种生产方式一是用冷冻蟹钳原料，如下图蟹钳原料为花蟹蟹钳，一般都是冰冻的。这种方式呢，好处是成本相对较低但也有缺点：一是蟹钳带有冰衣，重量上肯定是有损耗的二是这种蟹钳极易氧化发黑，最近学员反应发黑问题严重，有的时候一箱能有将近一半发黑变质的三是这种蟹钳使用前要仔细挑拣出里
2024-12-26
作者: 小瓜美食记 浏览量: 100
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生
2024-12-26