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菠菜要焯水吗?教你1招去草酸,菠菜不涩更鲜香

作者: 铲子爱厨房 浏览量: 445

菠菜要焯水吗?教你1招去草酸,菠菜不涩更鲜香

炒菠菜时,到底用不用焯水?教你1招去草酸,菠菜不涩更鲜香。雨水过后,很多人都喜欢吃春菜,因为雨水过后天气会越来越暖,这个时候春天的一些蔬菜都会陆续的上市,这时候的菜品可是更鲜嫩好吃

2024-01-06

香菇干怎么泡发?一般要泡多久才合适?

作者: 烟雨话秋凉 浏览量: 71

香菇干怎么泡发?一般要泡多久才合适?

香菇是我们生活中常备的一种蔬菜,鲜香菇肉多好吃但是不宜保存,生活中很多人为了能随时吃到香菇,会选择买一些干香菇囤着。但是干香菇在每次烹饪之前都需要泡发,如果泡的时间不够或者泡发的方

2024-01-06

草菇的功效与作用 ,补钙、养胃、抗癌,会吃的人都这样搭配,千万别错过

作者: 广西农业农村厅 浏览量: 182

草菇的功效与作用 ,补钙、养胃、抗癌,会吃的人都这样搭配,千万别错过

民间常有关于菌菇的说法:要想身体好,菌汤是个宝。若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。由此可见菌菇的养生作用。蘑菇营养价值极高,含有丰富的膳食纤维、人体必需氨基酸、维生素和矿物质元素,自古以

2024-01-06

草菇怎么做才好吃,加1个鸡蛋,教你新鲜吃法,一碟出锅不够吃,香

作者: 客家人铁头 浏览量: 995

草菇怎么做才好吃,加1个鸡蛋,教你新鲜吃法,一碟出锅不够吃,香

客家人很喜欢做酿菜吃,比如酿豆腐、酿苦瓜、酿茄子辣椒等,而且逢年过节时都喜欢做几道来待客。说起做酿菜,大家都知道要用到馅,馅调不好的话,做出来的酿菜也就不受欢迎了。那么,怎样调馅才

2024-01-06

白玉菇汤,润肺降燥营养足,比鸡汤、鱼汤还养人

作者: 秀厨娘 浏览量: 102

白玉菇汤,润肺降燥营养足,比鸡汤、鱼汤还养人

导语:秋天,多喝这碗“三鲜汤”,润肺降燥营养足,比鸡汤、鱼汤还养人!秋天,天气比较干燥,嗓子容易发干,不舒服,除了多喝开水以后,吃饭时喝点热汤也特别舒服。很多人在“贴秋膘”时,存在

2024-01-05

白玉菇家常做法 ,鲜嫩开胃,营养丰富又下饭好香

作者: 秋子生活日记 浏览量: 595

白玉菇家常做法 ,鲜嫩开胃,营养丰富又下饭好香

今天给大家分享一道非常好吃的下饭菜,白玉菇炒鸡蛋,是每个家庭都喜欢吃的一道菜,营养也非常的丰富。1、准备一些白玉菇把根部切掉一点,再对半切开,然后加入一勺食用盐,再倒满一大碗清水,

2024-01-05

干香菇需要焯水吗

作者: 水果阿兰 浏览量: 543

干香菇需要焯水吗

干香菇味道非常好,我特别喜欢吃,尤其是用它炖肉、炒菜、香菇肉酱都很美味。营养价值也很高,有美容养颜和提高人体免疫力等功效,属于菌菇类。我经常吃的是香菇炒油菜,还有香菇肉酱,既简单又

2024-01-04

菠菜怎么做好吃?分享清脆不涩口技巧,好多人不知道

作者: 第一美食 浏览量: 138

菠菜怎么做好吃?分享清脆不涩口技巧,好多人不知道

今天为大家分享一道家常小炒菜“菠菜炒豆饼”的做法,菠菜也叫红根菜,它的根和叶都可以食用,无论炒菜、凉拌还是做汤都非常滑嫩可口,而且菠菜中还含有多种维生素和矿物质,所以不少人喜爱吃菠

2024-01-04

教你菠菜如何正确焯水,一起来看看吧

作者: 龙哥觅食 浏览量: 613

教你菠菜如何正确焯水,一起来看看吧

菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的叶绿素、维生素C和矿物质。然而,由于菠菜中含有草酸,这种酸会抑制人体对钙的吸收,因此需要在食用前进行焯水处理。以下是正确的菠菜焯水方法:材料:菠

2024-01-01

教你做菠菜豆腐汤,味极鲜,三步搞定!

作者: 豆腐西诗儿 浏览量: 193

教你做菠菜豆腐汤,味极鲜,三步搞定!

虽然现代医学研究表明,菠菜和豆腐不应同时吃。但是一直以来并无这样的饮食案例,所以适量尝试一些也是极好的。首先我们准备材料:嫩豆腐切丁,菠菜洗净切段、火腿肠切丁、碗内打散两个鸡蛋。1

2024-01-01

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