作者: 京妈说 浏览量: 100
很多女性怀孕后，都想要生个聪明伶俐又健康漂亮的宝宝，其实，生个什么样的宝宝除了和遗传有一定关系外，还和孕期的营养、心态也有关。今天京妈就分享一篇关于孕期DHA补充和孕期营养指南建议的文章，希望可以帮到准妈妈们。孕妇有必要吃DHA吗？有必要补充DHA。 孕期科学补充DHA，有助胎儿脑发育和智力发育。《
2024-10-23
作者: 搞笑娱乐影视88 浏览量: 100
今天一个微信朋友咨询我说我的女儿前天检查出怀孕了，我很高兴。她每天下班是来我这里吃饭，我想给她做好吃的营养的，还请您给个食谱做参考，谢谢您！这是一个当母亲的快乐，为了女儿的孕期营养健康，讨教孕期食谱。现在我发出来，给大家分享，供大家参考。希望有所帮助，祝福孕妈妈孕期身体健康。 孕早期营养食谱：早餐：
2024-10-23
作者: 美食暖家 浏览量: 100
作为一位宝妈，为了宝宝的健康，我们总是需要耐心地研究各种美味的辅食。今天，我想和大家分享的是一道非常适合宝宝食用的鹅肝蒸蛋。鹅肝蒸蛋是一道极其简单的菜肴，但它的味道却非常鲜美。宝宝食用后，不仅可以满足营养需求，还可以提高宝宝的口感和食欲。接下来，我将为大家详细介绍如何制作这道美味的辅食。首先，准备好
2024-10-08
作者: 叁叁Hilda 浏览量: 100
今天分享六款做法简单的宝宝发糕，颜值高，比馒头更松软，比蛋糕更健康，而且不需要花力气揉面，无蛋奶版，敏宝也能吃，同时还能锻炼抓握和咀嚼能力，快给宝宝安排吧~红枣发糕高铁米粉20克、红枣5个、面粉55克、水100毫升、酵母1克步骤：1、红枣加水搅打成汁，加入酵母搅拌至融化2、加入面粉和米粉搅拌均匀3、
2024-10-08
作者: 早教王老师 浏览量: 100
西兰花富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等十几种营养元素，宝宝吃西兰花，可促进牙齿、骨骼发育，保护视力、预防感冒，宝妈在家可以给宝宝多做西兰花辅食。一、西兰花汁适合月龄：6个月+食材：西兰花、水做法：1、将西兰花洗干净;2、撕成小块，用开水煮熟；3、取出用搅拌机搅成泥；4、用过
2024-10-07
作者: 豆果美食 浏览量: 100
今天烤箱刚到，我就安耐不住想要给宝宝亲自做纸杯蛋糕的心，于是赶紧准备材料，让老妈抱着宝贝出去玩，我赶紧动手行动起来。今天的还算比较成功。唯一遗憾的是我的温度没有把握好。因为今天第一次用烤箱，还不熟悉新烤箱的温度感觉。不过总体来说，还是可以的。反正烤熟了，也软软的。哈哈哈哈味道还不错。用料鸡蛋 6个柠
2024-10-07
作者: 社长无敌豌豆妈 浏览量: 100
伴随着宝宝的成长，此时的宝宝已经基本需要添加辅食来增加营养了，纯母乳喂养或配方奶粉喂养已经无法完全满足宝宝对于营养的需求。那么，5个月的宝宝吃什么呢？下面小编给你介绍适合五个月宝宝辅食食谱吧！一：美味红薯泥需要食材：红薯一块，母乳（配方奶粉）适量做法：1.将红薯用清水洗净并去皮2.红薯切成方形小块，
2024-10-07
作者: 柠柠妈爱分享 浏览量: 100
铁+蛋白质 食谱推荐【紫薯牛肉米糊】适合月龄：7月+食材：紫薯、牛肉、婴儿米粉/麦芽米步骤：（1）.紫薯去皮，切薄片；牛肉切小块备用（2）.将紫薯和牛肉块放入蒸锅蒸熟，加开水用辅食机打成泥并搅拌细腻（3）.温度凉到45℃左右，加入米粉搅拌均匀即可紫薯牛肉粥营养一样铁+维生素C食谱推荐【番茄猪肝面】适
2024-10-06
作者: 她的文摘 浏览量: 100
宝宝9个月的时候，已经学会了爬行，发育慢一点的宝宝也在练习当中。宝宝大运动的发展需要营养的支持，妈妈们一定要为宝宝准备好美味营养的辅食餐，让宝宝吃出健康，吃出聪明。今天给大家推荐五道辅食，新手妈妈赶紧收了吧！一、西兰花土豆泥营养价值：奶酪的主要成分是蛋白质，并含有丰富的钙、磷、B族维生素等。西兰花不
2024-10-06
作者: 柠檬柠檬Sugar 浏览量: 100
养生滋补好时节，要想孩子身体长得好，早餐当然也不能马虎啦！今天给大家继续分享9款养生米糊，希望大家会喜欢，早上再搭配一些面包/鸡蛋/馒头/小蛋糕，一份营养好吃的早餐就轻松搞定啦~营养丰富又均衡，一周不重样，孩子、大人都喜欢！米糊，大家可以根据自己喜好加适量糖调味，香甜可口，当然8️➕小宝宝不加糖，也
2024-10-06