到了炎炎夏日，降温解暑才是正经事儿啊！无论上班还是宅在家里，都少不了一口冰冰甜甜，又消暑解腻的果饮吧！

今天小编就给大伙分享6款超适合夏天解暑的高颜值果饮，做法都非常简单，还很健康，味道一点儿不输外面的冷饮店哦~

冰镇柠檬杨梅荔枝饮

用料：

杨梅 500克，清水 800克，荔枝 10颗，冰糖 50克，柠檬 1个

做法：

1. 荔枝去壳；杨梅放进清水里加入盐浸泡30分钟，清洗干净；柠檬切薄片备用。
2. 锅中加入清水、杨梅、冰糖，煮10分钟
3. 加入荔枝，煮1分钟，倒出晾凉，晾后再放入柠檬片，搅拌均匀，放入冰箱冷藏2个小时以上就可以饮用了（不想等可以直接加冰块）。

青桔百香果绿茶

用料：

百香果 10个，橙子 6个，小青金桔 10个，柠檬 1.5个，绿茶 10克，冰块 30块（小块），冰糖/白砂糖 250克，水 2.5升

做法：

1. 把水果用盐巴搓洗、清洗。百香果、小青金桔对半切，柠檬切片，橙子2个切片、4个去皮。
2. 把百香果掏出来，小青金桔、柠檬挤出汁，4个去好皮的橙子捣烂。所有材料搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
3. 把冰糖直接加到烧水壶里（或者烧好倒出来再加糖），2.5升的水烧开，预留0.5升泡绿茶，其他部分就放凉。
4. 用预留的0.5升热水泡一壶绿茶（没有茶壶可以用盆，或者直接扔烧水壶里再过滤），然后晾凉。
5. 晾凉的绿茶水、凉白开倒入准备好的果汁里，搅拌均匀，倒入冰块，开喝。

杨枝甘露

用料：

芒果肉500克，西米50克，冰糖20克，椰浆10毫升，淡奶油10毫升，西柚碎50克

做法：

1. 西米沸水下锅，转中火，煮15分钟，能看到西米的中心有一个白芯时，关火，盖盖子焖20分钟，至西米呈完全透明状，盛出，过凉水沥干，备用。
2. 冰糖用热水化开，静置室温晾凉，芒果切出果肉，放入搅拌机中，加入冰糖水，打成稍微浓稠的糊状，盛出。
3. 碗底放入煮好的西米，再倒入打好的芒果糊，接着倒入椰浆、淡奶油，搅拌均匀，撒上芒果肉，最后撒上西柚碎。可以直接吃，也可以冷藏后再吃，口感会更好。

满杯金菠萝

用料：

菠萝半个、红茶一袋、冰块适量

做法：

1. 菠萝切小块，倒入红茶和适量冰块，把它们捣碎。
2. 加入矿泉水，放冰箱冷藏4小时左右。
3. 冷藏好以后过滤果渣和茶渣，只留下茶汤。
4. 把剩下的菠萝切丁放入杯子里，倒入菠萝茶汤。
5. 喜欢酸奶的姐妹喝的时候还可以加一点搅拌均匀，有种优酸乳的感觉。

红石榴气泡果饮

用料：

软籽石榴3个，橙子3个，苏打水100毫升、白砂糖10克

做法：

1. 石榴顶部用刀划一圈，不要太用力，仅划开果皮即可，沿着划痕将石榴皮掰掉，这时我们能见到白色的筋膜，沿白色筋膜纵向划开果皮，掰开，取籽。
2. 取出石榴籽后，用清水洗去残余的筋膜，接着倒入白砂糖，捣碎石榴汁榨出汁（也可以用原汁机榨汁哈），备用。
3. 香橙去皮只留果瓣，加入白砂糖，榨汁并过滤，备用。
4. 石榴汁倒入杯底，放入冰块，顺着冰块缓缓地倒入橙汁，最后倒入苏打水。放上柠檬片、薄荷做装饰，搅拌均匀，搞定。

百香果柠檬蜂蜜茶

用料：

百香果7粒，柠檬1颗，蜂蜜350ml，冰糖90g

做法：

1. 先用盐柠檬搓一下表皮，再把柠檬放清水里浸泡5分钟，泡完后洗净，切片，去籽。
2. 浸泡柠檬的同时，准备百香果。百香果横切一刀，挖出果肉。
3. 准备一个无水无油的罐子，先往罐子底部铺一层蜂蜜，接着依次放入柠檬片、百香果肉和冰糖。
4. 重复以上步骤至装满容器，最后在顶部铺满蜂蜜，放入冰箱冷藏过夜，隔天就可以取出来泡水喝啦。