你会用高粱米做辅食给一岁以内的宝宝吃吗
作者:
兰阿姨乐生活
2024-10-07 10:41:20
平时我爱做杂粮粥，放上一把高粱米。市面上买的高粱米多是脱皮的高粱黍米，但是煮出来仍然发硬，需要提前浸泡，不易消化。
我是不会用高粱米给一周岁以内宝宝做辅食的。考虑宝宝的消化功能，会首选大米、小米做粥，或者米糊。杂粮是好东西，但是也不要急于每种都给宝宝吃吧。
杂粮一般具有一些特殊的营养功能。中医认为，高粱具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。宝宝消化不良时，可用高粱米碾磨加入米糊料里一起做糊。
