作者: 韩姐的美食日记 浏览量: 100
食材:鸡胗，竹笋，木耳，青红美人椒，料酒，姜，盐，蚝油，味极鲜，花生油，豆瓣酱，白糖，蒜米，鸡精做法:先把鸡胗洗净切成一小朵花，切像蜘蛛网也行，然后调点料酒，姜丝，少许盐一起腌制十几分钟等备用，也把这些配菜切好，然后起火烧锅，放水烧水，把鸡胗焯下水再炒，鸡胗跟配菜分开炒，如果一起的话，先把配菜焯过水
2025-03-29
作者: 体坛报 浏览量: 100
健身减肥的人一般都听过这样一句话“你要控制碳水的摄入哦”可是怎么办啊今天就是很想吃一碗酸辣开胃的面条啊我们小T吃好饱倒是有一个好办法，教你不用一点面粉，做出一碗卖相、口感都极佳的捞汁拌面。用到的食材就是西葫芦，它对想要减脂的人不要太友好哦，100克可食用部分热量才19大卡。四舍五入约等于无啦哈哈哈！
2025-03-28
作者: 秋食工作室 浏览量: 100
又到了春夏之时，喜欢喝两口的朋友们纷纷开始约上了酒局，如何选择下酒菜就变成一个磨人又馋人的难题。鸡胗绝对是一款下酒菜的首选，不仅出现在各大烧烤摊上，还在卤味排行榜里占了一席之地。当然就算是不喝酒，卤几个鸡胗，切片当成零食，可以解馋，也不会因为吃太饱而产生罪恶感，岂不是妙哉。今天给大家介绍的是，黄记煌
2025-03-28
作者: 三张阿姨 浏览量: 100
“有没有喝了让宝宝抵抗力好的奶粉，我家宝宝抵抗力不好。”进入秋冬季，秋雨连绵，天气忽冷忽热，宝宝感冒发热咳嗽又呈上升趋势，“抵抗力”又成了家长关心的头等大事。家长在给宝宝选择奶粉的时候就特别注重“抵抗力”的配方。乳铁蛋白，OPO结构脂，益生菌，益生元等等，都是提升宝宝抵抗力的明星成份。为了方便宝妈们
2025-03-28
作者: 豆果美食 浏览量: 100
西葫芦炒西红柿是一道酸甜口味的夏日素菜。 用料番茄 2个西葫芦 1个盐 少许鸡精 选用做法步骤1、西葫芦洗净，切成薄片。 2、番茄切取皮。切成碎粒。3、锅中烧热油，先将番茄放入，炒至粘糯4、加入西葫芦，翻炒均匀至断生。5、加入少许盐，少许鸡精 6、翻炒均匀即可。 7、成品图~ 小贴士西葫芦皮薄肉厚，
2025-03-28
作者: 延寿生态农业 浏览量: 100
根据《2019减肥白皮书》统计，2002年至2017年，中国超重率增加了17%左右，肥胖率增加了11 %左右；2017年，中国人肥胖率飙升至17%。有53.5%的被调查者认为肥胖影响了自己的健康，最新研究发现，5.7%的新发癌症病例和肥胖、糖尿病有关；57.1%和29.7%的男性肥胖者患有非酒精性脂
2025-03-28
作者: 小孙泡酒 浏览量: 100
食材：猕猴桃4个，冰糖200g，粮食酒500ml做法：1⃣️首先用开水把密封罐消毒好，擦干备用。2⃣️猕猴桃去皮切片，放入罐子里，加上冰糖，再倒入粮食酒。3⃣️盖上盖子密封好，放入阴凉处保存一个月即可食用。酒选择粮食酒最佳，我用的是谷养康泡果酒专用的粮食酒，无添加，好喝又健康。大家可以把猕猴桃换成自
2025-03-28
作者: 硕妈开饭 浏览量: 100
西葫芦大家应该都很熟悉，皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，是咱们老百姓超级喜欢的一种蔬菜！平时我们家吃西葫芦，要么加醋爆炒，要么和西红柿一起，最多就是用它来做馅料。不管怎么吃，我的观念里总是觉得西葫芦只有熟的才能吃！这么多年，我也一直这么践行着！直到最近，我居然发现我out了！Happy小朋友这
2025-03-27
作者: 紫色浪漫私房菜 浏览量: 100
送给老爸的新年礼物，自制美味果酒，颜值高无添加，做法超简单！我家老爸喜欢喝酒，闲暇时喜欢小酌一杯，他不喝高度酒，也不喝啤酒，喜欢喝果酒。以前我会经常买一些果酒送给他，喝了几次以后，老人不是很喜欢，于是我学会做果酒，经常会自制一些果酒送给他。自己做的的果酒，香醇美味，还没有任何添加，里面有我对老人的一
2025-03-27
作者: 爱跳舞的小东西 浏览量: 100
鸡肫有消食导滞，帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦草果一个，陈皮两片，八角三四个，丁香适量，香叶四五片，料酒，盐，糖，生抽，红油，香油，老干妈豆豉酱，姜，蒜，香菜材料：鸡肫做法：1、鸡肫清洗干净，先用水氽烫一下，利用这个时间，可以将草果，陈皮
2025-03-27