作者: 空元自愈体质养生 浏览量: 100
维生素C大概是我们最为熟悉的一种维生素了，从日常感冒到新冠肺炎，医师都建议适当服用维生素C，可以提高身体免疫力，让身体对病毒的抵抗能力增强，加快康复的速度，有一定辅助治疗的作用。那么什么东西维生素c含量高？不同体质该怎么选择？一起来看看吧。一般的水果和蔬菜都含维生素C，但在水果中其含量最高的是猕猴桃
2024-10-15
作者: 我是三个娃的妈 浏览量: 100
杨桃的营养价值：杨桃是一种可口的水果，主要生长在热带地区。杨桃的营养价值非常的丰富，含有人体所需要的营养成分，维生素，纤维素，碳水化合物，矿物质等等。那么怀孕可以吃杨桃吗？孕妇吃杨桃的好处：首先肯定一点，孕妇可以吃杨桃。杨桃对孕妇有很多功能，吃杨桃能增强体质，帮助吸收，补充营养，治疗胃病。女性怀孕之
2024-10-15
作者: 雪峰儿的美食 浏览量: 100
白云飘飘天蓝蓝，气候适宜，这样的天气在北方不多见，尤其是蓝天白云更是少之又少，可能是气候和地域的原因吧。我相信随着我们重视环境保护，蓝天白云会更多出现在我们的眼前。随着生活水平的提高，我们不但要注意环境保护，也要注意我们自身的健康保护。平时餐桌上的精米白面大鱼大肉，让我们的身体吃不消，三高甚至四高的
2024-10-15
作者: 鲁南小郎中 浏览量: 100
其实，无论你需不需要减肥，糖吃多了，都不好。然而，在我们的生活中，糖却无孔不入，除了肉眼看得见的白花花的白砂糖，还有食品工业中常用的淀粉糖浆、麦芽糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆等甜味的淀粉水解产品，经常给我们带来“天然”和“健康”印象的纯果汁、浓缩果汁以及蜂蜜等饮品中，也都含有大量的糖分。且不说你是否能完
2024-10-15
作者: 武功猕猴桃产业网 浏览量: 100
入冬以来，人的饮食有着变化，空气也变干了，有些人就会经常反复上火，造成身体上疾病，那如何去火呢？火食物这么吃去除燥热、降温降火1嘴唇干裂推荐：黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜200克，猕猴桃30克，凉开水200毫升，蜂蜜两小匙。黄瓜留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜，于
2024-10-14
作者: 生活小小课 浏览量: 100
除了睡觉，吃饭也占用了我们一天更多的时间。可以让我们的心情更加放松，唤起我们对生活的热爱。有句话说，只有食物和爱情是不能辜负的。每个季节都有自己的特点。吃水果蔬菜要注意季节性。秋天，不管有多少钱，这些碱性水果都应该经常吃，但是很多人都很想念！ 努力工作是为了让自己过上更自由的生活，但无论得到多少或
2024-10-14
作者: 华商网 浏览量: 100
一、孕妇食用杨桃的健康好处1、可提高免疫力怀孕期间免疫力通常会下滑，食用杨桃则可以帮助你提高免疫力和耐力。杨桃的维生素C含量很高，有助于提供足量的抗氧化剂摄取。2、促进眼睛健康杨桃是维生素A的一种优良天然来源，可以保持良好的眼睛健康。此外，杨桃有助于提升你的视觉力量，还可以治疗眼睛痛。杨桃对孕妇非常
2024-10-14
作者: 是林熙呀 浏览量: 100
我有些食物单独吃是有营养的，配在一起吃营养可以加倍，但是，有些食物水果搭配在一起，营养不说增加，反而可能适得其反甚至中毒！就像柿子和螃蟹吃一样！那么猕猴桃不能跟哪些食物在一起吃呢？你知道吗？1.猕猴桃和黄瓜，破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，为避免猕猴桃中的维生
2024-10-14
作者: 爆炸营养彭鑫蕊 浏览量: 100
维生素C，大家都耳熟能详，爱美的女性都愿意吃富含维生素C的食物，就是因为维生素C有很强的抗氧化能力，对美容护肤有帮助。并且，在科学的研究上还发现，补充维生素C具有增强机体免疫力、保护心血管的作用。有的人就说吃猕猴桃，猕猴桃是维生素C之王，在食物中是最为丰富的了。其实大家都想错了，给人们的错觉是越酸的
2024-10-14
作者: 大熊饼干不加糖 浏览量: 100
导语：奇异果是人人都喜欢的一种水果，它的果肉清甜多汁，入口柔软，吃起来不用费牙口，所以每到奇异果的季节，我都会经常买一些回家，给家里的老人和孩子吃。记得以前在挑选奇异果的时候，我就经常“踩雷”，要不挑到过于熟透的奇异果，提回家之后，由于途中磕磕碰碰，回到家烂掉了不少；要不挑到还未成熟的奇异果，果肉都
2024-10-14