作者: 小乔u米 浏览量: 100
有些宝妈会考虑到给宝宝吃鱼，那么宝宝辅食吃什么鱼好呢？吃鱼一直作为育儿圈里一个非常热门的话题，如何给宝宝吃鱼一直是宝妈们的热议话题。首先我们要知道什么样的鱼适合给宝宝吃，然后什么做法让宝宝更爱吃。在给宝宝选择鱼的时候，除了注意含汞量和营养外，还要注意挑选鱼刺少的。此外孩子吃的鱼烹饪方式以清蒸水煮更为
2024-10-05
作者: 盐三一 浏览量: 100
10个月以上的宝宝就可以吃烩饭啦，今天来分享七款烩饭，营养搭配不重样，食材大小和细腻程度可以根据宝宝的咀嚼能力来处理。一，咖喱土豆牛肉烩饭准备食材：米饭（推荐胚芽米）、土豆、胡萝卜、牛肉、洋葱制作步骤：1.米饭蒸熟备用。2.土豆胡萝卜切小块蒸一下，牛肉切小块。3.锅内烧油放洋葱炒香再依次放入土豆胡萝
2024-10-05
作者: 婴幼儿育儿知识 浏览量: 100
6个月宝宝辅食该吃什么？这是很多妈妈关心的问题，下面为妈妈们提供6个月宝宝辅食食谱大全及做法。含铁米粉食材：米粉制作方法：先加入1匙的米粉放入碗中，加入3-4匙温水；用干净的筷子或勺子顺时针调成糊状，即可食用。苹果泥食材：苹果。制作方法：将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。红枣泥食
2024-10-05
作者: 每日辅食 浏览量: 100
孩子到了6个月就要开始尝试添加辅食，因为到了6个月时，母乳已经不能满足宝宝的生长需要，他们需要从食物中获得营养素，特别是铁元素！在我国，10个孩子就有4个缺铁，如果不注重铁元素的补充，宝宝缺铁可就麻烦啦。因此小果妈建议，宝宝最好从强化铁米粉开始尝试添加辅食，因为米粉软嫩好消化，并且含有铁元素，能够满
2024-10-05
作者: 医联媒体 浏览量: 100
月经期间的女人手脚都是比较冰凉的，这是很明显的体寒。经期的注意事项也是比较多的，那么，经期不可以吃什么？第一、当然就是要注意保暖，不可以吃生冷的食物。那么生冷的食物有哪些呢？酷暑莅临，人人都喜欢喝冷饮，女生要注意一定要戒口，不可以喝冰镇可乐、雪碧、橙汁等饮品;不可以吃凉性的食物，凉性的水果如雪梨、香
2024-10-04
作者: 家庭医生名医在线 浏览量: 100
女性在月经期间不能捶腰，否则会加重腰酸腿酸的情况，甚至也会导致痛经产生，月经期间不能拔牙，最好不要做任何妇科检查，月经期间最好不要喝酒，否则会影响经血排泄，月经期必须要重视身体护理，那么，女性在月经期不能做哪些事？女性在经期三件事不能做1、不可捶打腰部：经期是女性特殊的生理时期，月经期间最好不要捶打
2024-10-04
作者: 小李朦子 浏览量: 100
之前给大家介绍了很多对经期有好处的美食，今天小编我又来了，今天小编要给大家介绍的是在经期后对女性朋友们很有好处的美食。在月经期间，我们都知道女性朋友会流失很多血液，而这些血液里除了上一篇介绍的铁元素之外还有很多的血浆蛋白、钾、钙、镁等无机盐。所以除了补充铁元素和补血之外女性朋友们还可以补充这些元素。
2024-10-04
作者: 懒懒的健康头等舱 浏览量: 100
作为一枚处于生理期的妹纸，一个月总得疼那么几天，郁闷那么几天，除了安慰她们“多喝热水”，其它的难道真的是爱莫能助吗？经期的妹子们，吃这些食物可缓解疼痛吃对食物对于痛经、情绪不稳有缓解作用。★ 奶 制 品 ★研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至还可以预防经前情绪烦躁等问题。 So，经期的女性应
2024-10-04
作者: 苹果绿养生网 浏览量: 100
对于宝宝来说，选择吃些合理的食物是很重要的，而南瓜肉末粥就是其中不错的一个选择，所以说大家会对南瓜肉末粥比较的爱吃，而且宝宝经常吃南瓜肉末粥是很不错的选择，那么具体南瓜肉末粥应该如何吃比较好，下面就让我们一起跟着来看看吧。宝宝南瓜肉末粥怎么做南瓜肉末粥是很适合给宝宝吃的，首先需要我们准备好瘦肉100
2024-10-04
作者: 曦妈美食日记 浏览量: 100
今天出去买菜，遇到了许久未见的朋友，聊了很多，最后说到开学孩子的饮食上，真不愧都是家庭主妇啊，我也很佩服她能5点多起床，给孩子准备丰盛的早餐，而我家的早餐都是以快速为主，相比真不如她对待孩子上心，听她说她孩子以前不喜欢胡萝卜，自从炸成丸子后，很喜欢吃，我不由得想起我家孩子，同样是不喜欢吃胡萝卜，可能
2024-10-04