作者: 中原辣哥 浏览量: 100
春夏之交的时节，天气也是变得比较炎热了，人们身体内的阳气也是变得越发旺盛，有时候也会出现上火等情况。这个时候，我们需要注意及时调整饮食，吃些清淡爽口的美食，不但是可以补充身体所需的营养物质，还不怕上火。接下来，我们就简单跟大家说一说润燥去火，建议常吃黄瓜和西葫芦，营养解馋，健脾除湿，对身体好。（1）
2025-03-09
作者: 吐温先生Tween 浏览量: 100
胡萝卜炒西葫芦原料：胡萝卜、西葫芦、葱末、盐、鸡精、生抽、醋、香油。做法步骤：第1步、胡萝卜和西葫芦切片。第2步、起锅烧油下入胡萝卜和西葫芦翻炒十秒钟。第3步、盛出备用。第4步、起锅烧油下入葱花炒香。第5步、加生抽。第6步、放西葫芦翻炒均匀，加醋。第7步、加盐，鸡精调味。第8步、水淀粉勾芡，加香油调
2025-03-08
作者: 有点肥呀 浏览量: 100
烧烤鸡胗，自己在家做，像极了烧烤店的味道，快来试试吧！食材：鸡胗，烧烤料，油调料：葱，姜，料酒，盐，胡椒粉，生抽，耗油首先，我们将鸡胗清洗干净，然后对半切开（要看你买的鸡胗有多大，随自己喜好来切，不要切太薄）然后我们要把切好的鸡胗腌制，依次放入葱，姜，料酒，盐，胡椒粉，生抽，耗油，抓拌均匀，然后腌制
2025-03-08
作者: 米奇老爸育儿辅食 浏览量: 100
扇贝是海中八珍之一，富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素，食之健脾和胃、增强免疫、健脑益智。 儿子特别爱吃扇贝，超市那种搭配好粉丝速冻的口感不好，还是自己买鲜活的来做吧。上锅蒸虽然只用五分钟，可前期准备工作得有一小时，属于“功夫菜”了。难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料扇贝十个龙口粉丝一把大
2025-03-08
作者: 鱼尾巴小厨房 浏览量: 100
鸡胗就是鸡的胃，俗称“鸡肫”。广东人习惯叫“鸡肾”。属于鸡杂之一。形扁圆，外有筋膜，内有肫皮，两侧为肫肉。其肉为紫红色，质韧，熟后脆嫩。可做成冷菜亦可做热菜肴。但如何才能买到新鲜口感劲道又容易入味的好鸡胗尼，我的经验是先看颜色后摸手感，这样挑选鸡胗就万无一失了。看颜色，新鲜的鸡胗应该是微红色或紫红色
2025-03-08
作者: 龙哥觅食 浏览量: 100
菠萝泡酒的制作方法简单易行，适合家庭自制。下面是一种制作方法：1 准备材料：菠萝，白糖，米酒或白酒，纯净水。2 将菠萝去皮，切成小块，放入玻璃瓶中备用。3 在玻璃瓶中加入白糖和米酒或白酒，用勺子搅拌均匀。4 最后加入纯净水，再次搅拌均匀。5 将玻璃瓶密封，放置在阴凉通风处，每天摇晃一次，放置7-10
2025-03-08
作者: 奶粉知识速递 浏览量: 100
近来，国粉崛起的呼声越来越高，国家也出了一系列相关文件来支持国产奶粉的发展。在国产奶粉飞速发展的今天越来越多的妈妈开始给宝宝选择国产奶粉，所以后台出现要求多评测国产奶粉的会员也越来越多。今天我们就一起来看看伊利金领冠菁护、飞鹤臻爱飞帆、君乐宝至臻A2、优博剖蓓舒、君乐宝旗帜红钻、三元爱蓓益和完达山元
2025-03-07
作者: 美味之 浏览量: 100
西葫芦不管是生吃，还是熟吃，都是很好吃的。尤其是和别的蔬菜搭配，能让很多人都爱上它。而作为最普通的家常菜西葫芦炒西红柿，也是很多家庭都会选择吃的一种菜肴。西葫芦和西红柿搭配，很清爽，味道酸中带鲜。食材西葫芦、西红柿、油、盐、葱、鸡精。做法1、西葫芦洗净切片，西红柿切块，葱切末。2、起锅，油热下葱花炒
2025-03-07
作者: 小董美食 浏览量: 100
虽然已经入秋，但是天气依然炎热，吃什么都没有胃口，尤其是家里有孩子的，每天吃什么成为我们最头疼的问题。炒菜比较油腻，大鱼大肉又吃不下。其实我们日常生活中每一种食材都有独特的营养和口感，而且每一种的口感和味道都不相同，做的方法也不一样。这菜浑身是宝，仅需4块钱一斤，酸甜开胃真好吃，孩子最爱我们生活中常
2025-03-07
作者: 兴哥爆料 浏览量: 100
第一步：准备新鲜的鸡胗，清洗干净，一分为二第二步：改刀切成十字花刀第三步：锅中加水，鸡胗冷水下锅放入适量的料酒去腥，焯水，大火煮开第四步：焯好捞出备用第五步：喊起我们的口号，起锅烧油，放入葱姜蒜再倒入鸡胗，调味，加入适量的酱油放入适量的，盐，白糖，鸡精再倒入青红椒第六步：大火翻炒均匀入味，即可出锅爆
2025-03-07